Współczesny świat rozwija się w zawrotnym tempie. Technologia, która jeszcze dekadę temu wydawała się czymś futurystycznym, dziś jest codziennością. Internet stał się fundamentem, na którym opiera się życie większości ludzi...
Czy jedzenie może wpływać na nasz nastrój i zdolność do skupienia? Wielu z nas zna to uczucie: zmęczenie po obfitym posiłku, poprawę humoru po słodkiej przekąsce czy zadowolenie po filiżance...
Kilka słów o lęku i strachu, czyli jak oswoić lęk przed szpitalem, przed zabiegiem operacyjnym? Strach i lęk są emocjami, które nieodłącznie towarzyszą człowiekowi. W rozumieniu potocznym są one zazwyczaj...
Sytuacja w jakiej obecnie się znajdujemy bez wątpienia jest sytuacją kryzysową. Koronawirus, który wtargnął do naszego życia dezorganizuje codzienne funkcjonowanie w znaczącym stopniu. Czym zatem jest kryzys psychologiczny, jak na...
Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest wiodącą przyczyną niezdolności do pracy, a zgodnie z szacunkami do 2030r. będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Wciąż stanowi ona temat o którym niechętnie...
Drogi Użytkowniku, używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji przeczytasz w naszej Polityce Prywatności.
