Blog o Zdrowiu

czy warto suplementowac witamine d latem

Czy warto suplementować witaminę D latem?

Witamina D, znana również jako „witamina słońca” odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu. Jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu kostnego, immunologicznego oraz nerwowego. Jej głównym źródłem jest synteza w skórze...

Czytaj dalej
borelioza ukryte niebezpieczenstwo lata

Borelioza – ukryte niebezpieczeństwo lata

Lato to czas, który większość z nas kojarzy z wakacyjnym wypoczynkiem, długimi spacerami w lesie, biwakami oraz beztroskimi chwilami spędzonymi na świeżym powietrzu. Niestety, to również okres, w którym jesteśmy...

Czytaj dalej
Wyślij wiadomość

    Napisz do nas..